Menopausa e prevenzione dell’osteoporosi: supporto nutrizionale integrato con Antaloe e Fisiodyn

Menopausa e prevenzione dell’osteoporosi: supporto nutrizionale integrato con Antaloe e Fisiodyn

La menopausa rappresenta una fase fisiologica della vita femminile caratterizzata da cambiamenti endocrini, metabolici e funzionali che coinvolgono non soltanto la sfera riproduttiva ma anche il metabolismo osseo, la composizione corporea, il tono dell’umore e il benessere generale.

Con la progressiva riduzione degli estrogeni aumenta il turnover osseo e si modifica l’equilibrio tra formazione e riassorbimento dell’osso. Questo fenomeno, se associato a sedentarietà, riduzione della massa muscolare, scarso apporto nutrizionale o insufficiente disponibilità di vitamina D, può contribuire nel tempo alla perdita di densità minerale ossea.

Oggi il concetto di prevenzione dell’osteoporosi non coincide con il semplice aumento dell’introito di calcio ma con il mantenimento di un ambiente metabolico favorevole all’osso attraverso nutrizione, attività fisica, equilibrio infiammatorio e supporto nutrizionale mirato.

All’interno di questo razionale viene proposto il seguente schema nutrizionale:

Antaloe Naturocare 90 Capsule 450mg (dolori muscolari e scheletrici, menopausa, ciclo mestruale, PMS) - Opus Ruri

ANTALOE OPUS RURI | menopausa, ciclo e benessere femminile | 90 capsule vegetali 450 mg.

€29,90

MOLTITUDO® FISIODYN | Sistema Integrato per Longevità Muscolo-Scheletrica | 60 capsule vegetali 375 mg

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€35,00

All’interno di questo razionale viene proposto il seguente schema nutrizionale:

Antaloe: 2 capsule a pranzo e 2 capsule a cena

Fisiodyn: 1 capsula a pranzo e 1 capsula a cena

L’obiettivo è accompagnare fisiologicamente il benessere della donna nel climaterio sostenendo alcuni processi biologici coinvolti nella salute dell’osso e nell’adattamento metabolico.

Perché in menopausa è importante pensare anche all’osso

Il tessuto osseo è metabolicamente attivo.

Ogni giorno avviene un continuo equilibrio tra:

attività degli osteoblasti che costruiscono osso

attività degli osteoclasti che riassorbono osso

La riduzione estrogenica tipica della menopausa modifica questo equilibrio favorendo il riassorbimento.

Parallelamente possono aumentare:

stress ossidativo

stato infiammatorio di basso grado

riduzione della massa muscolare

alterazioni metaboliche

La prevenzione della perdita ossea deve quindi essere considerata in una prospettiva globale.

Antaloe: 2 capsule a pranzo e 2 capsule a cena per accompagnare l’equilibrio metabolico e il benessere sistemico

La scelta di distribuire Antaloe tra pranzo e cena nasce dal razionale di mantenere un supporto più costante durante la giornata.

Secondo la filosofia formulativa Moltitudo, Antaloe viene inserito come supporto nutrizionale orientato al mantenimento dell’equilibrio dell’organismo e alla gestione del carico biologico associato allo stress quotidiano.

Nel contesto della menopausa questo approccio viene collegato a:

supporto dell’equilibrio metabolico

mantenimento della risposta fisiologica allo stress

sostegno dello stato generale di benessere

supporto dell’equilibrio ossidativo

Il tessuto osseo risponde infatti non solo agli stimoli ormonali ma anche all’ambiente metabolico generale.

Numerosi studi suggeriscono che stress ossidativo e infiammazione cronica di basso grado partecipino ai processi di rimodellamento osseo accelerato.

L’obiettivo del supporto nutrizionale non è intervenire direttamente sulla densità ossea ma creare condizioni favorevoli al mantenimento dell’omeostasi.

Fisiodyn: 1 capsula a pranzo e 1 capsula a cena con razionale orientato alla prevenzione nutrizionale dell’osteoporosi

L’inserimento di Fisiodyn a pranzo e cena viene proposto con l’obiettivo di sostenere alcuni meccanismi coinvolti nella fisiologia dell’osso.

Secondo il razionale della formulazione Moltitudo, il prodotto viene inserito in un percorso di supporto del metabolismo scheletrico.

Vitamina D e fisiologia dell’osso

La vitamina D contribuisce:

al normale assorbimento e utilizzo del calcio

al mantenimento di ossa normali

alla normale funzione muscolare

Il mantenimento di livelli adeguati è particolarmente importante in menopausa perché il deficit di vitamina D si associa a maggiore fragilità ossea e riduzione dell’efficienza muscolare.

L’eventuale integrazione dovrebbe essere sempre valutata nel contesto dei livelli ematici individuali.

Vitamina K e mineralizzazione ossea

La vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali.

Partecipa all’attivazione di proteine coinvolte nella deposizione fisiologica della matrice ossea.

L’interazione tra vitamina D e vitamina K rappresenta uno dei meccanismi più studiati nel supporto della salute scheletrica.

Supporto dell’equilibrio redox e del microambiente osseo

I componenti antiossidanti presenti nella formulazione vengono studiati per il loro coinvolgimento nel mantenimento dell’equilibrio cellulare.

Il tessuto osseo è particolarmente sensibile ai segnali infiammatori e allo stress ossidativo.

La modulazione del microambiente metabolico può rappresentare una strategia nutrizionale di accompagnamento per il mantenimento della qualità dell’osso.

Fisiodyn non deve essere considerato un trattamento dell’osteoporosi ma un supporto inserito all’interno di uno stile di vita orientato alla prevenzione.

Le basi indispensabili per proteggere l’osso in menopausa

Nessun supporto nutrizionale può sostituire le basi fisiologiche della salute ossea.

Rimangono fondamentali:

attività fisica regolare con esercizi di carico moderato

adeguato apporto proteico

alimentazione ricca di vegetali

mantenimento della massa muscolare

monitoraggio della vitamina D quando indicato

qualità del sonno

esposizione alla luce naturale

Avvertenze

Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano.

In presenza di terapia farmacologica, trattamenti anticoagulanti o condizioni cliniche particolari è opportuno confrontarsi con il proprio medico prima dell’utilizzo.

NOTA BENE: Le informazioni presenti nelle schede prodotto di questo sito hanno finalità esclusivamente informative e divulgative e non rappresentano un parere medico. I contenuti pubblicati non intendono sostituire il rapporto con il medico né eventuali indicazioni, diagnosi o prescrizioni sanitarie. Le informazioni riportate descrivono gli ingredienti e le caratteristiche degli integratori alimentari, pensati come supporto all’equilibrio e al benessere dell’organismo all’interno di uno stile di vita sano. Gli integratori alimentari non sono medicinali e non devono essere utilizzati per prevenire, diagnosticare, trattare o attenuare malattie o condizioni patologiche.

 Bibliografia

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Holick MF. Vitamin D deficiency. N Engl J Med. 2007.

Bischoff-Ferrari HA et al. Vitamin D supplementation and musculoskeletal health outcomes. BMJ. 2016.

Takayanagi H. Osteoimmunology: shared mechanisms and crosstalk between immune and bone systems. Nat Rev Immunol. 2007.

Rizzoli R, Biver E. Effects of dietary protein on bone health. J Bone Miner Res. 2018.