Negli ultimi anni la comprensione dell’osteoporosi è profondamente cambiata. Oggi sappiamo che il mantenimento della salute ossea non dipende esclusivamente dall’introduzione di calcio, ma da un equilibrio complesso che coinvolge nutrizione, metabolismo energetico, stato infiammatorio, funzione muscolare, attività fisica e disponibilità di micronutrienti.
L’osso è un tessuto vivo sottoposto a continuo rimodellamento.
Questo processo dipende dall’equilibrio fisiologico tra:
- osteoblasti, cellule coinvolte nella formazione del tessuto osseo;
- osteoclasti, cellule coinvolte nel fisiologico riassorbimento osseo.
Diversi fattori possono influenzare questo equilibrio:
- invecchiamento fisiologico;
- riduzione dell’attività fisica;
- alterazioni della composizione corporea;
- stress ossidativo;
- stati infiammatori cronici;
- ridotta disponibilità di vitamina D;
- alimentazione poco equilibrata.
In questo contesto il supporto nutrizionale può essere inserito come parte di una strategia globale orientata al mantenimento del normale metabolismo osseo e della fisiologica funzione muscolare.
Posologia
Fisiodyn
Assumere 1 capsula al mattino e 1 capsula alla sera.
Lunae
Assumere 1 compressa a pranzo e 1 compressa a cena.
L’assunzione deve essere accompagnata da una dieta varia ed equilibrata e da una regolare attività fisica compatibile con le condizioni individuali.
Razionale del supporto nutrizionale
Fisiodyn: supporto del normale metabolismo muscolo-scheletrico
Fisiodyn associa sostanze di interesse nutrizionale coinvolte nel mantenimento dell’equilibrio fisiologico dell’organismo:
- oleuropeina;
- polidatina;
- vitamina D;
- vitamina K.
L’interesse per questa associazione nasce dall’osservazione che il metabolismo osseo e quello muscolare condividono numerosi meccanismi regolatori.
Oleuropeina: polifenoli e fisiologia cellulare
L’oleuropeina è un composto naturale presente nell’olivo.
Gli studi sperimentali hanno evidenziato il suo coinvolgimento in processi associati a:
- mantenimento dell’equilibrio redox;
- risposta cellulare allo stress ossidativo;
- fisiologica regolazione dei segnali metabolici.
Poiché il tessuto osseo è metabolicamente attivo, il mantenimento di un ambiente cellulare equilibrato rappresenta uno degli elementi studiati nell’ambito del benessere muscolo-scheletrico.
Polidatina: sostegno del metabolismo energetico
La polidatina appartiene alla famiglia dei polifenoli.
Le ricerche sperimentali hanno valutato il suo coinvolgimento nei processi associati a:
- funzione mitocondriale;
- regolazione energetica cellulare;
- protezione dell’equilibrio cellulare.
Questi meccanismi risultano di interesse nei tessuti caratterizzati da elevato turnover metabolico.
Vitamina D: funzione muscolare e metabolismo osseo
La vitamina D contribuisce:
- al mantenimento di ossa normali;
- al mantenimento della normale funzione muscolare;
- al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo.
Una disponibilità adeguata di vitamina D rappresenta uno degli elementi centrali del fisiologico metabolismo dell’apparato locomotore.
Vitamina K: supporto alla salute ossea
La vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali.
Negli ultimi anni è cresciuto l’interesse scientifico verso il ruolo della vitamina K nei processi di fisiologica mineralizzazione ossea.
Lunae: supporto nutrizionale orientato all’equilibrio dell’organismo
La salute dell’osso non dipende esclusivamente dalla componente minerale.
Il mantenimento dell’equilibrio metabolico generale rappresenta un elemento fondamentale per il benessere dell’organismo.
Lunae viene inserito in questo contesto come supporto nutrizionale orientato all’equilibrio fisiologico generale.
Il razionale dell’associazione con Fisiodyn nasce da una visione integrata che considera:
- equilibrio metabolico;
- fisiologica capacità adattativa dell’organismo;
- benessere generale;
- mantenimento dello stato nutrizionale.
L’approccio integrato punta a sostenere i normali processi fisiologici che accompagnano il mantenimento della funzione muscolo-scheletrica.
Alimentazione e stile di vita: la base del mantenimento della salute ossea
Il supporto nutrizionale trova il suo significato all’interno di uno stile di vita complessivamente equilibrato.
Particolare attenzione può essere rivolta a:
- adeguato apporto proteico quotidiano;
- consumo regolare di vegetali;
- adeguata esposizione alla luce solare secondo indicazioni individuali;
- movimento regolare;
- mantenimento della massa muscolare;
- controllo della sedentarietà.
L’obiettivo non è soltanto sostenere la densità ossea ma favorire il mantenimento della funzionalità complessiva dell’apparato locomotore.
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