يمكن أن يساعد النظام الغذائي الكيتوني على فقدان الوزن بسرعة وإحداث بعض التحسن في عملية التمثيل الغذائي على المدى القصير، إلا أن التقييد الشديد للكربوهيدرات والاعتماد الكبير على الدهون ينطويان...
لا يعتمد طول العمر على "جين واحد لطول العمر"، بل على التفاعل بين الموروث الجيني، والتمثيل الغذائي، والنشاط البدني، والبيئة، والقدرات الخلوية على الإصلاح والتنظيف. ويبرز MYTHO وKlotho وLAV-BPIFB4 والأنظمة...
أكسيد النيتريك (NO) هو جزيء غازي صغير ولكنه وسيط بيولوجي قوي، وهو ضروري لتنظيم النغمة الوعائية، وضغط الدم، ونشاط الصفائح الدموية، والاستجابات المناعية. يُنتج بشكل أساسي من قبل البطانة الوعائية...
لا تعتمد أمراض القلب والأوعية الدموية على عامل واحد، بل على التفاعل بين التمثيل الغذائي والالتهاب والسمنة والنظام الغذائي والخمول البدني والتوتر والميكروبيوم المعوي. وتمثل مقاومة الأنسولين إحدى العقد المركزية...
تخضع فيتامين د لدراسات متزايدة ليس فقط من أجل صحة العظام، بل أيضًا لدوره المحتمل في التمثيل الغذائي الدماغي، والالتهاب، والحساسية للأنسولين، وعمليات التنكس العصبي. وقد ارتبط نقص فيتامين د...
يمثل الاكتئاب الطفيف والمتوسط مجالًا تستكشف فيه الأبحاث استراتيجيات تكميلية للعلاج التقليدي. ومن بين المواد ذات الأصل النباتي، أظهرت مستخلصات الزعفران (Crocus sativus L.) نتائج مثيرة للاهتمام في العديد من...
